[...] Jak bralem sam symex to fajnie bylo czuc jego okres poltrwania... Przykladowo zarzucalem tablete o 9:00, za godzine zaczynal dzialac, i okolo 18:00 juz sie zaczynala jazda, serce nap*****la, leb puchnie itp. Skutki estrogenu. Nie mowiac juz o otluszczaniu brzucha. Jak nie przypilnowalem to czasem budzilem sie normalnie z wywalonym na brzuchu [...]
[...] on wbijal itp a co was to interesuje ktos wam zakazuje wbijac macie dojscie to to wykorzystajcie jak chcecie ... chlopak robi wszystko na cale 100% i wklada w to cala moc i serce a wy tylko gadacie ze nie dogoni Alexa i ze sie kluje ze umrze albo ze jest glupi bo wbija jak dla mnie ladnie wyglada fakt klatka odstaje ;p a ProteinBar twierdzisz [...]
co tu dużo mowić. sama waga już jest ciężka do treningu. jeśli chodzi o serce to nie mam z nim problemów. jedyny raz jaki miałem to podczas testu kupera. nie byłem na wrzucie ale próbowałem sobie coś udowodnić. przebiegłem na kuperze 3700m i myślałem ze trzeba będzie po karetke dzwonić. ale jakoś doszedłem do siebie. kombinacje jaka lubie przed [...]
[...] nie piszę tego w każdym temacie i nie śmieje się... Boli ich,że ktos tak moze pisać... Ja NIE jestem PEWNY wygranej,bo cięzko byc przy takim faworycie... Ale tu nie serce podpowiada,że Solis bedzie najgroźniejszym rywalem i ma szanse,ale rozum... Nie dawałem szans Arreoli,Sosnowskiemu,Briggsowi,ale Solisowi tak. PS.Poczytajcie sobie [...]
[...] seri moge zap*****lac na maksa, z duzo, duzo wieksza intensywnosc niz przy klasycznych seriach jednego cwiczenia co 3min. Jednoczesnie opedzam calosc i co ciekawe, moje serce tez dosyc mocno pracuje. Taki trening jest zaj**iscie intensywny i efektywny. Zacznij od przysiadów, później daj prostowanie, później uginanie a na koniec łydki. Nie [...]
[...] medycznych i naukowych, w tym technologii najnowocześniejszego obrazowania, ujawniają szokującą prawdę o tym, jak wpływa 45-kilogramowy nadmiar tłuszczu w organizmie na serce, wątrobę, kości i stawy. Frank Payne jest przerażony wynikami, jak bardzo organy wewnętrzne ulegają zniszczeniu w wyniku otyłości. Od ekspertów i lekarzy dowiaduje się [...]
[...] spytac jak. Nie ma deci.... walnie ommnadren, bo mu koles bez karku na stawy poleci :) Cuda nie widy. Chcecie chyba odpisywac na posty w stylu, pdal mi watroba, nerki, serce i psycha ale stawy am juz zdrowe, dzieki panowie. Jak polecasz lekarza to nie wchodz w jego kompetencje i nie pisz jakie leki, szczegolnie jakie leki wydawane na [...]
@Magor-Założenia identyczne do ROP: - Główny bój to WL. Martwy ciąg i przysiady w zależności od sił, albo na podstawie rzutu kostkami (zobaczy się) - Dążę do zrobienia 5 drabin każdego dnia. - Jak czuję, że zacznę oszukiwać w następnej drabinie kończę trening - Robię 5 drabin, nawet jeżeli kolejne powtórzenia miałyby być singlami - Usiłuję [...]
[...] też wiem, że moje pośladki mogą być uznane za normalne, ale próbuje wytłumaczyć, że są z takimi dołeczkami jak zazwyczaj raczej mają męskie pośladki, niby kobiece powinny bardziej przypominać odwrócone serce... przykładowo ta kobieta nie m,a też szerokich bioder, a pośladki są okrągłę /SFD/Images/2015/6/26/4e9630b6733445aca88ba94395163ea8.jpg
Szkoda takich ludzi troche, przychodzi se stary facet z mięsniem piwnym, pouzywa wszystkich maszyn, złą techniką, wogóle bez sensu i mysli ze cos dobrego robi. Az za serce troche sciska mnie Nie macie tam jakiegos trenera, opiekuna silowni co sie zna i moglby kolesiowi pomóc, albo ty Molder zaproponuj mu ze sie nim zajmiesz za drobne [...]
Fajny wywiad z Estradą: "Wtorek, 8 grudnia (08:58) - Nie imponuje mi liczba nokautów Tomasza Adamka, bo ja też mogłem bić się przez większość kariery z bokserskimi zerami - ale nie chciałem - mówi najbliższy rywal "Górala", Jason Estrada. "Dlatego mam cztery nokauty - bo biłem się z takimi, którzy nie padają na dźwięk nazwiska. [...]
[...] Mariusza Pudzianowskiego oraz on sam , tak jak mnie ? Pytam bo mnie ostro wku*wiają. Po walce z T.Sylvia plusy wyliczone dla Pudziana : - Nie dał się znokautować - Miał serce do walki - Wyszedł do walki - Walczył z byłym mistrzem ufc Irytuje to was tak jak mnie ? Oni zapomnieli co Mariuszek wygadywał. Co mu się wydawało ? I jakim jest [...]
[...] z karnego ... to ja bym lepiej wykonal leszcze ... tylko Carlos i Zidane grali na najwyzszy poziomie ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut
Cain to jakiś nadczłowiek, 5 rund HW, a on nawet zadyszki podczas wywiadu nie miał... Pokazał, że jest lepszy od JDS, Junior z kolei pokazał jak zwykle serce do walki i zaj**iste TDD- jedyne co mnie martwi, to że robi się z niego Hendo 2. Czyli ciągle czai się na ten sam cios, mimo że możliwości ma ogromne... Cain nie mogący skończył zwłok od 4 [...]
[...] bo jest zalosna jak psia dupa.. nie bronie tutaj nikogo, bo jakbym nie znal Akopa, nie wiedzial kim jest to wtedy moze i bym pomyslal podobnie.. ale czlowiek wklada cale serce w ten sport.. nawet znajduja dla nas czas w swoim temacie i pomaga wielu ludziom w sprawie treningu, zywienia, odpowiada praktycznie na kazde pytanie.. robi to za [...]
[...] prawda - oczywiście że aeroby spalają tłuszcz, tak samo jak i każda czynność, świadoma czy nieświadoma przy której wydatkowana jest energia. Jak śpisz i oddychasz, trawisz, serce pompuje krew, nerki filtrują itp. itd. to też spalany jest tłuszcz. Aeroby nie są niezbędne aby tłuszcz spalać, choć dobrze to robią. Trening siłowy natomiast - to [...]
[...] mojego wystepu to popelnilem glupote i zaplacilem za nia w ostatniej walce spadkiem wszystkich sil witalnych. zrobilo mi sie ciemno przed oczmi, wszystkie miesnie poscily, serce zaczelo napier..., a oddechu prawie zlaapac nie moglem. panie i panowie: DIETA NA THERMIE - nie polecam... tak wiec tyle. pozostajke jeszcze niesmak bo czulem ze final [...]
[...] prostu mój organizm się zaadoptował do takiej formy wysiłku, a do biegania nie? A może chodzi o stosunek emocjonalny - wszystko co związane ze SW kocham i wkładam w to całe serce, a bieganie traktuję jako przydatne i skuteczne, ale NIESTETY KONIECZNE narzędzie do osiągnięcia pewnych celów. Czytaj - biegam bo muszę/bo to się przydaje. A jeśli [...]
[...] organizm nie robi postępów ale przyzwyczaja głównie ścięgna i kości do stałego wysiłku i tak o wiele większego niż spoczynkowy. To są korzystne zmiany dla organizmu. To samo z treningiem kardio - nawet poniżej progu będzie przyzwyczajał serce i układ oddechowy do ciągłego wysiłku co jest pożądane nawet przy braku postępów kondycyjnych.
[...] młodego wieku waży 25 kilogramów i nie ma energii, jaką można zauważyć u jego rówieśników. Jest bowiem zbyt ciężki, aby móc dotrzymać im kroku. W jakim stanie jest jego serce i płuca - nie chcemy sobie nawet wyobrażać... nc ---------------------------------------- sesja racja, ale za to jakże fajnie sie przegląda sfd,jutube itd kiedy nie ma [...]